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          趣味運動會途中受傷了怎麼辦  ?

          來源:本站 人氣: 發佈時間:2015-08-03 10:22:00

          •     趣味運動會雖然是以趣味爲主的一項運動,但是趣味運動會也是需要在運動場上奔跑,跨越 ,跳躍。在奔跑 ,跨越,跳躍中展現趣味,享受運動的快樂,但是也有可能在這些運動中出現意外 ,比如摔傷,拉傷等 ,出現這些問題我們應該如何處理?才能更好的降低對我們的傷害。


                摔傷只要是在趣味運動會中奔跑 ,跨越 ,跳躍時,不小心給東西絆倒,導致皮膚的表面受到傷害 。如果只是局部摔傷  ,塗擦紅藥水就可以了,但是如果是大面積的摔傷並且有血滲出時 ,第一步就是清洗傷口,然後在傷口上塗上紅藥水或者是紫藥水。


            趣味運動會夾心跑


                在趣味運動會中經常需要在運動場上進行趣味性的運動,出現肌肉拉傷是比較常見的。肌肉拉傷主要是由於熱身不夠,在進行趣味運動時把肌肉拉傷了 。出現肌肉拉傷時候 ,要馬上停止運動並判斷受傷者的受傷層度 ,然後準備冰塊或者是冷毛巾覆蓋在拉傷的地方30分鐘,這樣可以防止拉傷的地方出現充血或者是水腫。不過在拉傷的地方一定是不可以進行搓揉或者熱敷,這樣會使拉傷的地方受傷層度加重 。


                可可趣味每個季度舉行10多場趣味運動會,場地資源豐富  ,從策劃設計,場地安排 ,趣味遊戲道具 ,裁判和活動安全保障我們做得一絲不苟。


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